نوشته‌هایی با برچسب "آبگوشت گیاهی"

آبگوشت گیاهی آبگوشت گیاهی

● مواد لازم برای ۴ تا ۶ نفر:. گندم: یک چهارم پیمانه. نخود، لوبیا سفید و چیتی: یک پیمانه. پیاز متوسط: دو عدد. گوجه‌فرنگی: چهار عدد. سیب‌زمینی متوسط: چهار عدد. سویا: یک دوم پیمانه. رب: یک قاشق غذاخوری. نمک و فلفل قرمز: دو قاشق چای‌خوری. لیمو امانی: چهار عدد. کره: ۱۰۰ گرم. آب: هشت پیمانه. زردچوبه و دارچین: یک قاشق چای‌خوری. روغن: سه قاشق غذاخوری. ● طرز تهیه:. ابتدا تمام حبوبات و گندم را از قبل خیس می‌کنیم که نفخآنها گرفته شود. سپس به مدت ۲ الی ۳ ساعت می‌پزیم تا کاملا پخته شوند. سویا را با کره خوب تفت می‌دهیم و به ترتیب زردچوبه، فلفل قرمز، نمک، د

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه